Nous ressentons tous, à un moment donné de notre vie, de la crainte et de l’anxiété face à des événements, des objets, ou même des personnes... Cette peur qui nous paralyse et qui nous empêche parfois de vivre comme on l'entend, ou de faire face à certaines choses.
Oui, la peur est un brillant système d’alarme face au danger. C’est une émotion universelle destinée à augmenter notre vigilance et de cette manière, nos chances de survie. Tel un asthmatique n’est pas responsable de sa maladie, nous ne sommes pas responsables de nos peurs. Elles sont présentes, en nous, et paraissent aussi angoissantes qu'insurmontables. Pourtant, c’est notre rôle d’apprendre à mieux agir face à elles... Et même si elles ne peuvent pas être définitivement supprimées, elles peuvent cependant être contrôlées. Mais évidemment, il est impossible de faire reculer la peur sans prendre le risque d’une confrontation...
Pour prendre le dessus et retrouver notre liberté, il faut oser descendre dans l’arène et décider d’y faire face ! Alors voilà, aujourd'hui je vais au bout et... je me fais opérer des dents de sagesse ! (Oui, je sais que cet article vous semble dramatique mais comprenez que j'ai une véritable PHOBIE du milieu hospitalier). Ce moment que je redoute est (enfin) arrivé...
